ما هي الشخصية النرجسية : وكيفية التعامل معها

في مقال اليوم سنتحدث بالتفصيل عن الشخصية النرجسية وطبيعتها وأنواعها وكيفية التعامل معها.

الحرية نيوز


عادة ما
يضطر" النرجسي " إلى المبالغة في التقاط صور لأنفسهم أو التوقف بضع لحظات لتقدير الجمال في كل مرة يمرون فيها أمام مرآة أو سطح عاكس!

لكن هذا ليس كل شيء ، اضطراب الشخصية النرجسية أو اضطراب الشخصية النرجسية هو اضطراب نفسي حقيقي مع أنماط تفكير أنانية. بدلا من الرعاية الذاتية الصحية وحب الذات ، نجد أن النرجسي يفتقر إلى التعاطف أو الاحترام لمشاعر الآخرين ، بالإضافة إلى إحساسه المستمر والعاجل بالتأكيد الخارجي ومشاعر الإعجاب والامتنان من الآخرين.

وكل هذا يؤدي إلى سلسلة من المشاكل التي تؤثر على علاقات هذا الشخص المهنية والعائلية والعاطفية.

ما هو اضطراب الشخصية النرجسية

اضطراب الشخصية النرجسية ، ويختصر باسم نبد ، هو واحد من العديد من اضطرابات الشخصية النفسية ، حيث يكون الشخص لديه شعور مبالغ فيه من أهمية لنفسه ، وعمق الاهتمام والاهتمام من الآخرين.

لكن ما لا يدركه الكثيرون هو أنه وراء هذا القناع يوجد تقدير منخفض للغاية وهش للذات يمكن أن يتحطم في مواجهة أبسط الانتقادات.

تسبب اضطرابات الشخصية النرجسية العديد من المشاكل في مختلف مناحي الحياة ، مثل العلاقات العاطفية والعمل والمدرسة وحتى الجوانب المالية الحرجة. غالبا ما يكون النرجسي غير سعيد وخيبة أمل عندما لا يحصل على التقدير والاهتمام الذي يعتقد أنه يستحقه ، لذلك قد يلاحظ أن علاقته غير كافية ولا تجلب له السعادة التي يريدها.غالبا ما يكون النرجسي غير سعيد وخيبة أمل عندما لا يحصل على التقدير والاهتمام الذي يعتقد أنه يستحقه.

أعراض اضطراب الشخصية النرجسية

تختلف أعراض اضطراب الشخصية النرجسية وشدتها من شخص لآخر ، حيث يمكن تلخيصها على النحو التالي::

شعور مبالغ فيه بأهمية الذات.

شعور دائم بالاستحقاق ، حاجة مستمرة ومفرطة للثناء والتقدير.

توقع أن ينظر إلى النرجسي على أنه شخص ممتاز ، حتى لو لم يكن لديه الإنجازات لتبرير ذلك.

المبالغة في قصة الإنجازات والمواهب.

دائما مهووس بالأوهام والأحلام حول النجاح والقوة والذكاء والجمال وحتى الشريك المثالي.

التفوق الذاتي والاعتقاد بأنه (نرجسي) يجب أن يتعامل مع نفس المستوى العالي من الأشخاص الذين ينتمي إليهم.

التشبث بالحوار ، والتقليل من شأن أولئك الذين يرونه (النرجسي) أدنى منه.

توقع الحصول على معاملة خاصة ومتابعة توقعاته وطموحاته.

استفد من الآخرين للحصول على ما يريد.

عدم القدرة (أو عدم الرغبة) في التعرف على احتياجات ومشاعر الآخرين;

مشاعر الغيرة المستمرة من الآخرين والاعتقاد بأنهم يشعرون بالغيرة منه أيضا.

تصرف بطريقة متعجرفة ومتغطرسة ومتعالية.

أصر دائما على الحصول دائما على الأفضل (على سبيل المثال ، أفضل سيارة في العالم ، أو أفضل وضع في العمل...وهلم جرا.).

في الوقت نفسه ، يواجه النرجسيون مشاكل في التعامل مع السلوكيات التي تنتقدهم ، ويمكن أن تظهر عليهم أعراض مثل:

مشاعر نفاد الصبر والغضب ، إذا لم يتم التعامل معها بشكل خاص.

يتم تجاهل مشاكل علاقاتهم الشخصية ومشاعرهم بسهولة.

رد فعل إيجابي أو عدم احترام الآخرين لإظهار الازدراء وتمييز أنفسهم على أنهم مكانة أعلى.

من الصعب إدارة العواطف والأفعال.

نحن نواجه مشاكل خطيرة في السيطرة على التوتر والتكيف مع المتغيرات.

الاكتئاب والإحباط وتقلب المزاج بسبب افتقارهم إلى الكمال.

لديهم مشاعر خفية من القلق والعار والضعف والإذلال والإذلال.

أنواع الشخصية النرجسية

تشمل اضطرابات الشخصية النرجسية عدة أنواع ، بما في ذلك:

1- شخصية نرجسية صحية

نعم ، النرجسية الإيجابية موجودة بالفعل!

في المقام الأول ، لمجرد أن شخصا ما لديه خصائص نرجسية لا يعني أنك مصاب باضطراب الشخصية النرجسية ، لأنه لكي يتم تشخيصك حقا بهذا المرض ، يجب أن تظهر على الأقل 55 ٪ من أعراض اضطراب الشخصية النرجسية.

لذلك ، فإن الكثير من الناس ، إن لم يكن جميعهم ، لديهم بعض الخصائص النرجسية الصحية والإيجابية!

تقول المعالجة المعرفية أليسا مانكاو:" كل شخص لديه نرجسية صحية". هذه النسبة تجعله يشعر بالفخر بإنجازاته وتحثه على مشاركتها مع الآخرين لأنها تمنحه شعورا جيدا. النرجسية الصحية هي أيضا القدرة على الشعور بالاستحقاق ومعرفة أنك تنتمي إلى مكان معين وتستحق الحصول على أشياء جيدة حقيقية.

2- نرجسية العظمة Grandiose Narcissism

تشبه نرجسية العظمة المفهوم الأوسع للنرجسية. في علم النفس ، تشير العظمة إلى شعور غير واقعي بالتفوق ، وبالتالي ، فإن النرجسية العظيمة (تسمى أحيانا النرجسية الكاملة) تبالغ في تقدير قدرات المرء وتؤدي إلى فقدان الآخرين.

بعبارة أخرى ، تعني النرجسية العظيمة أن الصفات النرجسية (الشعور بالاستحقاق ، المفاخرة ، الهوس الذاتي) تظهر علانية على حساب الآخرين ، بغض النظر عن مشاعرهم أو تعاطفهم.

3النرجسية الهشة Vulnerable Narcissism

ومن المعروف أيضا باسم النرجسية الخفية. على عكس النرجسية ، فإن النرجسية خجولة ومنطوية.

وفقا للمجلة الأمريكية للطب النفسي ، فإن نوعا خفيا من النرجسية يجعل صاحبها حزينا وسريع الانفعال لآراء وتقييمات الآخرين.


#
النرجسي  #النرجسية  #الطب_النفسي

إرسال تعليق

أحدث أقدم

نموذج الاتصال